Le pouvoir “Dieu,m’a donné la Foi “chantait Ophélie Winter et la Foi est le principal producteur de dopamine, de testostérone et de brûleurs de graisse.

La preuve en quelques exemples :

- Tu vas à la salle de sport.
—> Pour le même entraînement, ton corps va produire beaucoup plus de dopamine (motivation) situ te dis que tu es content.e d’être là, que si tu te répètes que ça te fais suer.
- Tu lèves les bras au ciel, alors que tu es tranquille dans votre salon.
—> Ton corps va produire de la testostérone (confiance en soi) en flèche.
- Tu te recroqueville sur toi-même, comme si tu asz peur, alors que tu es tout tranquille dans ton salon (ouais, moi aussi, je vous trouve bizarre).
—> Cette fois, pic de cortisol (stress).
- On te donne une glace rouge.
—> Tes papilles te disent sans l’ombre d’un doute que c’est de la fraise. Alors que c’est du citron.
- Tu prends un shaker et on te dit qu’il brûle la graisse alors qu’il est neutre.
—> Ton corps se met à brûler de la graisse.

Tu comprends le truc ❓

Le truc, c’est que tes croyances sont des commandes que tu passes à ton cerveau. Et, ce qui plus topissime c'est, l’effet placebo qui fonctionne même quand on sait que c’est un placebo.

Ça vaut carrément le coup de se raconter des histoires.

Ta croyance est donc probablement ton plus puissant allié dans la vie.

Donc, si tu apprends à visualiser correctement, suffisamment bien pour croire en ta visualisation, tu es alors le Boss de votre vie avec tous les pouvoirs.

Moi par exemple, je crois que j’ai le corps Gal Gabot YESSSSSS ‼

Et toi, c’est quoi ta croyance principale ❓

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