🌟 Prenez soin de vous pendant les fêtes ! 🌟
Les fêtes de fin d’année sont un moment de joie et aussi une période où l’on oublie parfois de bien s’hydrater 💧.
Voici quelques conseils simples pour rester en forme et profiter pleinement :
✨ Au réveil : Commencez votre journée avec un verre d’eau Vivante pour réhydrater votre organisme.
✨ Avant de vous coucher : Buvez un verre d’eau vivante pour recharger votre corps après la journée.
✨ Pendant les fêtes : Alternez un verre d’eau avec un verre d’alcool pour équilibrer et éviter la déshydratation.
💡 Et surtout, quand vous devez conduire, restez raisonnable : pensez à désigner un SAM et prenez soin de vous 🌿.
💙 L’eau vivante, votre alliée bien-être, même pendant les festivités. Adoptez dès aujourd’hui ce réflexe simple et très puissant !
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Nathalie GUYOMARCH
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