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On commence à vivre ?!

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Bienvenue 🤗 dans un espace où je partage des astuces et des conseils pour adopter des habitudes saines, tant sur le plan alimentaire 🍽️ que financier 💰 en évitant de dépendre des gros industriels agro-alimentaires et pharma. Ensemble, apprenons à redéfinir nos propres codes pour notre bien-être de façon durable, tout en équilibrant nos choix au quotidien. Rejoins-nous pour échanger et grandir dans une ambiance conviviale et bienveillante !

Assumer ses choix : Le Pouvoir de Créer Sa Réalité 💥
Chaque instant, chaque geste, chaque pensée est un choix. Et ces choix, qu’ils soient conscients ou dirigés par nos 96% d’inconscient, façonnent notre vie. Mais combien d’entre nous osent vraiment assumer les conséquences de ces choix ?
Prenons un exemple concret : vous prêtez de l’argent à quelqu’un. Il ne vous le rend pas. La frustration monte, l’amertume s’installe, et vous blâmez cette personne. Mais en vérité, ce choix de prêter cet argent, c’était le vôtre. Peut-être saviez-vous déjà, au fond de vous, que cela risquait d’arriver, mais vous avez choisi d’ignorer cette intuition. Et si la véritable responsabilité était d’accepter que vous êtes l’auteur de cette situation ?

💡 Responsabilité, pas culpabilité.
Reconnaître que nous créons nos expériences ne signifie pas que nous sommes coupables. Cela signifie que nous avons le pouvoir de transformer ce qui nous arrive. Quand nous assumons pleinement nos choix, même les plus inconfortables, nous ne nous enfermons plus dans le rôle de victime. Nous devenons les créateurs conscients de notre existence.
Et voici la magie : quand vous acceptez avec foi et humilité la leçon derrière chaque situation, l’univers répond. Il vous ouvre des portes insoupçonnées, vous apporte des opportunités qui dépassent ce que vous avez perdu.

Un acte de foi en soi-même 🙌
Assumer, c’est dire : "Je prends la responsabilité de ma vie, de mes erreurs, de mes réussites." C’est oser regarder ses peurs, ses blessures, et avancer malgré elles. C’est reconnaître que tout ce que vous vivez est une opportunité d’évoluer, même si cela ébranle votre ego.

🌟 Et vous, êtes-vous prêt à assumer vos choix et à ouvrir la porte à des miracles ?

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"Quoi qu'il arrive, reste en vie. Ne meurs pas avant d'être mort. Ne te perds pas, ne perds pas espoir, ne perds pas ta direction.
Reste en vie, pleinement, avec chaque cellule de ton corps, chaque fibre de ta peau.
Reste en vie : apprends, étudie, réfléchis, lis, construis, invente, crée, parle, écris, rêve, conçois.
Reste en vie, vivante à l'intérieur de toi, vivante aussi à l'extérieur. Imprègne-toi des couleurs du monde, emplis-toi de paix, abreuve-toi d'espoir.
Reste en vie avec joie.
Il n'y a qu'une seule chose que tu ne dois jamais gaspiller dans cette existence : c'est la vie elle-même."
~Virginia Woolf.

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Bob Marley avait totalement raison lorsqu'il disait :
"Elle ne sera peut-être ni ta première, ni ta dernière, ni même la seule. Elle a aimé avant toi et aimera peut-être encore. Mais si elle t'aime maintenant, qu'importe le reste ? Elle n’est pas parfaite, et toi non plus, et aucun de vous ne le sera jamais. Mais si elle arrive à te faire rire au moins une fois, te faire réfléchir deux fois, et admettre sa propre humanité, avec ses erreurs, alors accroche-toi à elle et donne-lui le meilleur de toi-même. Elle ne te récitera pas de poésie, elle ne pensera pas à toi à chaque instant, mais elle te donnera une partie d’elle qu’elle sait fragile—son cœur. Ne la blesse pas, ne la change pas, et n’attends pas plus qu’elle ne peut donner. Ne cherche pas à comprendre. Souris quand elle te rend heureux, crie quand elle te met en colère, et ressens son absence quand elle n'est pas là. Aime-la de tout ton cœur quand elle te donne le sien. Parce qu’il n’y a pas de filles parfaites, mais il y en a une qui est parfaite pour toi."

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Passer Noël seule : Une Rencontre avec Moi-même🎄✨
Après avoir pleuré des jours à l'idée de passer mon premier Noël seule, à 42 ans, le jour est finalement arrivé… et finalement je me sens bien avec cette solitude.
Ces larmes, je les comprends aujourd'hui : ma blessure d'abandon et de rejet était fortement activée. Et c'est ok. J'ai accueilli ces émotions, même si elles étaient douloureuses, parce qu'elles avaient besoin d'exister, d'être entendues.
Puis, quelque chose a changé. J'ai réussi à tourner la caméra intérieure, à observer ma situation sous un autre angle. Comme si je regardais ma vie de l'extérieur en 360°. Et là, une révélation s'est imposée : cette solitude, je l'ai créée. Par mes choix récents, mais aussi par ceux faits il y a 10, 15 ans. Tout ce que je vis aujourd'hui est une création à 100% de moi-même.
Mes pleurs de victime abandonnée se sont alors transformés en une force nouvelle : la responsabilité. J'ai créé cette solitude, et c'est ok. Est-ce que je veux passer d'autres Noël seule ? Je ne sais pas encore. Mais ce que je sais, c'est que le prochain Noël sera exactement comme je le créerai et tous les autres jours aussi.
Au départ, une part de moi avait peur de cette solitude, une autre se sentait coupable : je savais que je l'avais provoquée et je m'en voulais. Mais en changeant d'angle, j'ai choisi d'accepter pleinement ma responsabilité. Alors, plutôt que de subir cette solitude, j'ai décidé de la vivre comme une liberté. Et je vois maintenant à quel point elle est ce dont j'avais besoin aujourd'hui.
Alors, à chacun de vous, je souhaite un Joyeux Noël, que vous soyez entouré ou seul. L'important, c'est d'être en accord avec le choix que vous avez fait pour vivre cette journée et toutes les autres. Remerciez la vie pour ce qu'elle vous offre et continuez d'avancer avec responsabilité et amour. ❤️✨

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Passez une belle journée ☺️

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